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Schulter & Wirbelsäule

Yogakurs 03

Yoga für Schulter & Wirbelsäule

Der gesamte Kurs basiert auf den umfassenden und ausgewogenen Übungen für Schulter und Wirbelsäule, welche bessere Bedingungen für den Körper schaffen und nicht nur die Körperhaltung verbessern, sondern auch durch Blockaden und Verspannungen verursachten Probleme mit Wirbelsäule, Schulter und Nacken entfernen. Die Übung konzentriert sich auf:

  1. Stärkung der Rückenmuskulatur zur Stabilisierung und Streckung der Wirbelsäule
  2. Stärkung der Beinkraft und Verbesserung der Wirbelsäule
  3. Stärkung der Lendenwirbelsäule
  4. Schmerzbefreiung im Schulter- und Nackenbereich

Sie besitzen bereits gute Yoga Vorkenntnisse und haben schon an einigen Yoga Kursen teilgenommen, dann nutzen Sie den Lehrgang Stufe 03.

Preise für Yoga-Kurse und Yoga-Angebote

Hinweis: Die Anzahl der Termine richten sich nach der Länge der jeweiligen Kurszeiträume. Bei Kursbeginn bitte erfragen!

Gaststunde/Tourist: 21,- Euro* (Teilnahme in laufenden Kurs möglich)

1 Lektion: 27 €
6 Lektionen (9 Stunden) 126 €
8 Lektionen (12 Stunden) 159 €

Private Yogastunde 1 Person 60 Minuten 69 €
Private Yogastunde für 2 Personen 90 Minuten für 99 €

*Alle Preisangaben inkl. MwSt.

试听课:21欧元

1节课:27 欧元
6个课程(9𠆤小时)126欧元
8个课程(12个小时)159欧元

额外优惠:

私人瑜伽课1人60分钟69欧元
私人瑜伽課2人90分钟99欧元

*所有价格均包含增值税。

Trial lesson: 21 €

1 lesson: 27 €
6 lessons (9 hours) 126 €
8 lessons (12 hours) 159 €

Private yoga class 1 person 60 minutes 69 €
Private yoga class for 2 people 90 minutes for 99 €

*All prices include VAT.