Entsprechend den Bedürfnissen moderner Menschen im Geschäftsalltag basiert der Kurs “Schulteröffnung und Hüftöffnung” auf umfassenden körperlichen Übungen, wobei der Schwerpunkt auf dem Öffnen der Schultern und Hüften liegt, um die Flexibilität der Gelenke wieder herzustellen und zu erhöhen. Achten Sie im Unterricht darauf, ordentlich neue Muskelkraft aufzubauen, die Gelenke zu stabilisieren und Schultern und Hüften sicher zu öffnen. Ziel dieser Übungen ist es, die Schmerzen, Blockaden und Verspannungen in Hüften und Schultern zu entfernen.
Sie besitzen bereits einige bzw. geringe Yoga-Vorkenntnisse, dann ist dieser Yoga Kurs (Lehrgang Stufe 02) für Sie der optimale Einstieg.
Hinweis: Die Anzahl der Termine richten sich nach der Länge der jeweiligen Kurszeiträume. Bei Kursbeginn bitte erfragen!
Gaststunde/Tourist: 21,- Euro* (Teilnahme in laufenden Kurs möglich)
1 Lektion: 27 €
6 Lektionen (9 Stunden) 126 €
8 Lektionen (12 Stunden) 159 €
Private Yogastunde 1 Person 60 Minuten 69 €
Private Yogastunde für 2 Personen 90 Minuten für 99 €
*Alle Preisangaben inkl. MwSt.
试听课:21欧元
1节课:27 欧元
6个课程(9𠆤小时)126欧元
8个课程(12个小时)159欧元
额外优惠:
私人瑜伽课1人60分钟69欧元
私人瑜伽課2人90分钟99欧元
*所有价格均包含增值税。
Trial lesson: 21 €
1 lesson: 27 €
6 lessons (9 hours) 126 €
8 lessons (12 hours) 159 €
Private yoga class 1 person 60 minutes 69 €
Private yoga class for 2 people 90 minutes for 99 €
*All prices include VAT.