+49 (0) 351 48105457 Mo. - So. 08:00 - 20:30 Yoga

Stundenplan

Stundenplan vom 1. bis 28. Februar 2023:

 

Montag:

16:30 – 17:30 „Aerial Yoga“

18:10~19:10 „Soft Opening und Flexibilität“

19:30 – 20:30 „Tanzen im Himmel“

 

Dienstag:

09:00 – 10:00 Uhr „Power Core“

10:10 – 11:10 „Handstand Balance“

13:00~14:00 „Hatta Basics 🧘‍♂️“

14:10~15:10 „Soft Opening und Flexibilität“

16:30 – 17:30 „Tanzen im Himmel“

18:10 – 19:10 Uhr „Chakra-Yoga“

19:30 – 20:30 „Aerial Yoga“

 

Mittwoch:

 

16:30~17:40〈Hatta Basics🧘‍♀️)

18:10 – 19:20 „Tanzen im Himmel“

19:30 – 20:30 „Yin-Yoga“

 

 

Donnerstag:

09:00 – 10:00 Uhr „Power Core“

10:10 – 11:10 „Tanzen im Himmel“

13:00~14:00 „Hatta Basics 🧘‍♂️“

14:10 – 15:10 „Kraftkern“

16:30 – 17:30 „Tanzen im Himmel“

18:10–19:10 Uhr „Iyengar-Wandseil-Yoga“

19:30 – 20:30 „Yin-Yoga“

 

 

 

Freitag:

16:30 – 17:30 „Tanzen im Himmel“

18:10~19:10 „Soft Opening und Flexibilität“

19:30 – 20:30 „Aerial Yoga“

 

Kurse von Montag bis Freitag haben eine feste Startzeit, und Privatunterricht oder Gruppenkurse mit mehr als 3 Personen können zu anderen Zeiten arrangiert werden;

 

Samstag: 14:00 bis 14:45

„Eltern-Kind Aerial Yoga“ für Kinder ab 5 Jahren;

 

Samstag: 15:00 bis 17:00 Uhr

Entsprechender Kurs: „Pilates Slimming and Body Shaping“

„Tanz im Himmel“;

 

 

Besonderer Hinweis: Alle oben genannten Kurse basieren auf 200 Unterrichts- und Trainingsstunden.Nach Bestehen der Prüfung sind sie berechtigt, doppelte Zertifikate zu erhalten, sind bei der National Yoga Alliance registriert und qualifiziert, Yoga auf der ganzen Welt zu unterrichten;

(Zeigen Sie eines der oben genannten Zertifikate vor: Sie erhalten 20 % Rabatt auf Marken wie LuLulemon)

 

 

Hello, dear friends!

Class Schedule from February 1st to February 28th, 2023:

 

Monday:

16:30~17:30 „Aerial Yoga“

18:10~19:10 „Soft Opening and Flexibility“

19:30~20:30 „Dancing in the Sky“

 

Tuesday:

09:00~10:00 „Power Core“

10:10~11:10 „Handstand Balance“

13:00~14:00 „Hatta Basics 🧘‍♂️“

14:10~15:10 „Soft Opening and Flexibility“

16:30~17:30 „Dancing in the Sky“

18:10~19:10 „Chakra Yoga“

19:30~20:30 „Aerial Yoga“

 

Wednesday:

 

16:30~17:40〈Hatta Basics🧘‍♀️)

18:10~19:20 „Dancing in the Sky“

19:30~20:30 „Yin Yoga“

 

 

Thursday:

09:00~10:00 „Power Core“

10:10~11:10 „Dancing in the Sky“

13:00~14:00 „Hatta Basics 🧘‍♂️“

14:10~15:10 „Power Core“

16:30~17:30 „Dancing in the Sky“

18:10~19:10 „Iyengar Wall Rope Yoga“

19:30~20:30 „Yin Yoga“

 

 

 

Friday:

16:30~17:30 „Dancing in the Sky“

18:10~19:10 „Soft Opening and Flexibility“

19:30~20:30 „Aerial Yoga“

 

Courses above Monday to Friday have a fixed start time, and private lessons or group courses with more than 3 people can be arranged during other time periods;

 

 

️️️Saturday: 15:00 to 17:00

Respective course: „Pilates Slimming and Body Shaping“

„Dance in the Sky“;

 

️️️Saturday: 14:00 to 14:45

„Parent-child Aerial Yoga“ for children over 5 years old;

 

Special Note: All the above courses will be based on 200 hours of teaching and training. After passing the examination, they are eligible to obtain dual certificates, registered with the National Yoga Alliance and qualified to teach yoga around the world;

(Show any of the above certificates: you can get a 20% discount on brands such as LuLulemon)

 

UTl (Yogmas) Yoga Jenny is still sincerely climbing ️Gamers, everything is going to be a success in the New Year!

 

️️️亲爱的伽人们好!

自2023年02月01日至02月28日课程表:

 

星期一:

16:30~17:30《空中瑜伽》

18:10~19:10《软开柔韧》

 19:30~20:30《空中舞蹈》

 

星期二:

09:00~10:00《力量核心》

10:10~11:10《倒立平衡》

13:00~14:00《哈达基础🧘‍♂️》

14:10~15:10《软开柔韧》

16:30~17:30《空中舞蹈》

18:10~19:10《轮瑜伽》

19:30~20:30《空中瑜珈》

 

星期三:

 

16:30~17:40〈哈达基础🧘‍♀️)

18:10~19:20《空中舞蹈》

19:30~20:30《阴瑜伽》

 

 

星期四:

09:00~10:00《力量核心》

10:10~11:10《空中舞蹈》

13:00~14:00《哈达基础🧘‍♂️》

14:10~15:10《力量核心》

16:30~17:30《空中舞蹈》

18:10~19:10《艾扬格墙绳瑜伽》

19:30~20:30《阴瑜伽》

 

 

 

星期五:

16:30~17:30《空中舞蹈》

18:10~19:10《軟开柔韧》

19:30~20:30《空中瑜珈》

 

周一至周五以上课程为固定开课時间,其他時間段可以约私教课或3人以上及团队课程;

 

 

️️️星期六:15:00至17:00

分別课程:《普拉提纤体塑身》

                    《空中舞蹈》;

 

️️️星期六:14:00至14:45

《亲子空中瑜伽》5以上孩子;

 

特注:以上所有课程将以教培教学累计200小時经考试合格,有資格取得双证证书,在全美瑜伽联盟注册并有資格在全球任教瑜伽;

(持以上任一证书出示:购买LuLulemon等品牌可以獲得8折优惠)

 

UTl(Yogmas)瑜伽Jenny依然诚攀️伽人们新年万事胜意!